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暑期备考要趁早

2017年07月17日来源:北京考试报

时值7月,各高校的暑期相约而至。暑期对一般大学生是一个可以休闲娱乐的假期,但对于研考生来说,已不再是无忧无虑。常言说,“得暑假者得研考”。很多研考过来人都感叹,与报考学校的距离,往往就差这一个暑假。所以,考生在暑期要早做规划,赢在起跑线上。

这个炎热的夏天,气温动不动就达到30℃以上,很多考生深受环境的影响。在学校,宿舍没有空调会影响睡眠;在家,环境太安逸又会影响学习进度。事实上,“热”是暑假备考的常态。暑期天气炎热,容易带来身体的不适,也会带来心理的不适,但这并不能成为推迟研考备考的借口。如果在暑假前期心情烦躁、效率不高,考生首先要告诉自己这很正常,因为这是每届研考生备考的必经之路。虽然这个暑期去不了远方,但考生还有眼前的梦想,可以想象自己置身于蓝天碧海、绿地草原等让人心旷神怡的景象中畅游。

暑期备考时间长,合理安排时间可使复习事半功倍。在以往学习计划的基础上,考生要稍作调整,把每天最好的状态用在最适宜学习的时间段。比如每天6时到8时是记忆高效期,背诵单词或政治是不错的选择;到8时半,考生可根据考试科目进行上午的复习;午休之后,14时开始的几个小时天气燥热,可穿插复习拿手的科目;晚饭后,可进行适当的散步和运动,以缓解压力;19时到23时是复习的另一个高效期,可做些政治理解方面的复习,考数学的考生也可以复习数学。考生可在此基础上适当调整,循序渐进。

暑期备考要趁早。考生在制订学习计划后,要做时间的主人,让自己从焦躁不安的状态中摆脱出来。考生精确记录每天的学习时间就会发现,真正用来学习的时间屈指可数,发呆、打盹、吃饭、午休、睡觉会占去不少时间。考生如果每天能真正学习8至10小时,并在这个暑假中始终保持这样的学习状态,定能不辜负这个暑假。(刘婧)