把握“天时、地利、人和” 制订高效学习计划
几乎所有正在准备考研和已经考过研的同学都有一个共识，那就是暑假的学习效果决定了绝大部分的考研成绩。时间的投入是考研学习必备的要素，暑假最好的时间安排是全日制地投入考研学习。【详细】
暑假的考研学习由于时间上的集中，必然要求空间上的封闭。在此提醒同学们高度重视这个“地利”问题，发挥主观能动性，整合能够整合到的所有资源，为自己寻找到封闭的、宁静的、相对良好的学习环境。【详细】
暑期的考研学习最为重要的仍然是“人”的因素。建议大家在暑期一定要对自己狠一点，加强学习强度，用详细的阶段性目标指引自己前进。另外，尽可能找到能够指导自己的老师和督促自己的同学。【详细】
暑期各科辅导
政治
考生要侧重知识点的深化理解和系统把握，提炼要点和精华，进行重点记忆；加大练习题的数量并提高难度，通过有意识有目标的习题训练，加强、巩固记忆，并由此加深对问题的理解；有意识地运用自己已经掌握的理论对社会上新近出现的焦点、热点问题进行透析。【更多】
英语
词汇：考卷中会有一些超纲的词汇，量虽然不会很大，频率却很高，所以要尽量记一些真题、模拟题中的新词；阅读：考生尽量将近几年来考研真题中的阅读理解文章都能够读上五到十遍以上，达到完全理解甚至背诵的程度。【更多】
数学
强化阶段中我们就应该接触一些真题和模拟的练习，但是在练习前应该计划好复习的顺序。我们可以将去年的真题留下来最后期的测评用，集中复习前几年的真题和一些模拟题，在强化阶段的最后测试一下自己的真实水平，为冲刺阶段的复习做好计划。【更多】
专业课
如果已经定下来要考哪个学校了，这个时候就应该手里有这个学校这个专业的参考书了，包括往年的考研专业课试题。建议考生尽量在基础阶段完成参考书目的首轮复习，整理出一份复习笔记。暑假期间可以借助笔记完成专业课的第二轮复习。【更多】
考研复习预防生理、心理中暑
※ 防止生理中暑 饮食清淡多喝水
第一，保证足够的睡眠。特别是中午气温高的时候，小憩一下有利于体力和精神的恢复。
第二，饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、番茄、绿豆等，忌吃太多肉，少吃多餐。
第三，多喝水，尤其是白开水、菊花茶等。喝白开水时最好设当添加盐，盐可以补充体内钠的丢失；菊花有清热解毒、平肝明目的功能，菊花茶能够降温醒脑，清热疏风。
第四，准备一些必备的药物，如藿香正气水、清凉油等。
第五，穿棉、麻类的浅色衣服，少穿化纤类服装。
第六，温水冲澡，最好是在睡前进行，忌用冷水冲澡。
第七，找一个相对清凉、通风条件好的地方复习。【详细】
※ 预防心情中暑 心静自然凉
要防止“心情中暑”，心理调节非常重要。俗话说：“心静自然凉”。越是天热，遇事就越要心平气和。以下方法可供参考：
第一，听一些空灵的轻音乐。如班得瑞的专辑、赞美诗等。
第二，进行积极的心理暗示。暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。当天气比较热的时候，不要唠叨“好热啊，好热啊，烦死了，烦死了”，这是消极暗示，其结果只会让自己越来越热、越来越烦。正确的做法是：做个深呼吸，告诉自己“不要烦躁”。通过这样的积极暗示，让自己变得凉快起来。
第三，合理安排复习内容。【详细】
当考研遇到世界杯 如何看球复习两不误
巴西世界杯开始了，考研暑期备考也开始了。当两件大事碰到了一起，那些在考研路上的球迷们应该怎样选择呢？不管我们以何种心情面对，研究生考试已经进入到了暑期强化复习阶段，世界杯比赛也已经开始。为了心中的热爱，也为了美好的前途，希望考研的学生们能合理安排好自己的复习时间，在享受世界杯激情的同时保证考研复习的效果和效率。
※ 合理安排看球时间和复习计划
为了合理安排时间，同学们第一件要做的事情就是列出世界杯期间的作息时间表，将自己之前的复习时间与世界杯赛事表进行对比。遇到必须看的比赛，就将复习时间适当推后，或者尽量提高复习的效率，如果相同的时间里，完成了双倍的复习效果，那么也就为观看比赛节省了时间，而对于一些可看可不看的赛事，通过各种媒体了解一下赛况就可以了。世界杯的比赛多数都在夜里进行，同学们如果没有节制地看球的话，第二天休息不好，复习的效果和效率都会很低。
※ 合理调整睡眠和饮食
对于必看的赛事，同学们可以在比赛开始前适当休息，比赛结束后也要安排一定的睡眠时间，尽量不要搞车轮战。
此外，夜里看球容易激动也消耗体力，同学们可能会有加餐、夜宵、暴饮暴食等诸多状况出现，极可能导致消化不良甚至生病。提醒大家，首先要吃好一日三餐，在此基础上看球时尽量吃健康的饰品，夜晚不要过多食用油炸、膨化食品，防止消化不良。多吃蔬菜、水果、牛奶等帮助恢复身体状态的健康食品，拥有强大的体力熬夜看球和复习才是硬道理。
